Målgruppe
- Deg over 65+ som opplever begynnende ustøhet eller følelsen av å være svakere i beina enn tidligere.
- Du må kunne gå selvstendig uten hjelpemidler.
Tid og sted
- Treningen foregår på treningsrommet på helsehuset.
- Mandager og onsdager kl. 12.00 - 13.00.
- Oppstart mandag 13. januar.
- Varighet 8 uker.
- Ledes av kommunefysioterapeut.
Påmelding
- Påmelding til kommunefysioterapeut Synnøve B. Løvland, tlf. 98289136.
- Pris: Førstegangsundersøkelse kr. 201,-. Kr. 109,- pr. gruppetrening inntil frikort er oppnådd.
- Betales med vipps eller faktura.
- Begrenset antall plasser.
Det gjennomføres en undersøkelse (balanse- og styrketest) i for- og etterkant av treningsperioden.