Målgruppe
- Deg over 65 år som opplever begynnende ustøhet eller følelsen av å være svakere i beina enn tidligere.
- De over 70 år blir prioritert først.
- Du må kunne gå selvstendig uten hjelpemidler.
Tid og sted
- Treningen foregår på treningsrommet på helsehuset.
- Trening tirsdager og torsdager kl. 13.00 - 14.00
- Oppstart torsdag 18. april.
- Varighet 8 uker - fram til 13. juni.
- Ledes av kommunefysioterapeut.
Påmelding
- Påmelding til kommunefysioterapeut Synnøve Berntsen Løvland, tlf. 982 89 136
- Påmeldingsfrist mandag 15. april. Begrenset antall plasser.
- Pris: Kr. 105,- pr. gang inntil frikort er oppnådd.
- Betales med vipps eller faktura.
Det gjennomføres en undersøkelse (balanse- og styrketest) i for- og etterkant av treningsperioden.