Målgruppe
- Deg som har lyst å trimme sammen med andre ute i friluft.
- Vi trener styrke med strikk og egen kroppsvekt. Ta med strikk hvis du har. Hvis ikke får du låne. Øvelser tilpasses deltakere.
Tid og sted
- Oppmøte ved gapahuken oppe på Oterbakken. Den sees godt fra stien før du kommer til trimpostkassa på Oterbakken.
- På mandager kl. 12.00 – 12.30. Etter trimmen tar vi oss en liten pust i bakken, så ta gjerne med kaffe og noe å bite i. Husk å ta med vann!
- Oppstart mandag 3. juni.
- Varighet 6 uker – fram til og med 8. juni.
- Ledes av kommunefysioterapeut.
Påmelding
- Ingen påmelding. Det er bare å møte opp. Gratis deltakelse.
- Ved behov for følge opp og/ eller mer informasjon ta kontakt med kommunefysioterapeut Synnøve B. Løvland, tlf. 982 89 136.